Всю жизнь носить розовые очки не получается. Даже власть понимает, что когда людям нечего есть, а с экранов вещают об очередных успехах экономической программы и о том, что благосостояние граждан значительно возросло, у народа возникает лёгкий когнитивный диссонанс. Поэтому уже все печально признают, что в стране кризис.
Мы не будет сейчас выяснять его причины и предрасполагающие факторы, наверняка у каждого из наших читателей есть своя чётко аргументированная позиция в вопросе «Кто виноват?». Мы лучше сосредоточимся на второй части этого сакраментального вопроса: «Что делать?». Но если на мы так просто не повлияем, то дать ряд советов, помогающих мы вполне можем. Итак.
Переоценка ценностей
Как ни банально это звучит, но счастье действительно не в деньгах. И за деньги его не купишь. Зато за деньги легко можно купить огромный спектр различных иллюзий, в том числе и иллюзию счастья. А также хорошее отношение, всеобщее уважение и зависть, понты, чувство собственной значимости и массу других вещей, которые по хорошему либо нахрен не нужны, либо можно получить и без денег. Сложнее, конечно, но возможно. И выживание в условиях экономического кризиса значительно облегчится, если нехватка материальных средств прекратит давить на вас психологически.
Научитесь экономить
Прожиточный минимум в стране устанавливается не просто так. На него ТЕОРЕТИЧЕСКИ действительно можно прожить. А вы, наверняка, получаете значительно больше прожиточного минимума. Но и меньше, чем нужно для комфортного существования. Значит придётся пересмотреть понятие «комфорт», перейти на более дешевые продукты, избавиться от излишеств и вредных привычек. Серьёзно, алкоголь и сигареты жрут огромную часть бюджета, которую можно было на что-то полезное потратить. То же самое и по поводу еды. В ресторанах, конечно, вкусно, но эти ничтожно малые порции стоят намного больше, чем цена ингредиентов для кастрюли борща на несколько дней. А даже простую еду можно приготовить так, чтобы она была вкусной. И да, такое понятие как «понты» лучше сразу вычеркнуть из головы. Вам сейчас не до произведения впечатления на других — вас должно волновать личное выживание в условиях кризиса . А если хотите впечатление произвести, делайте это личными навыками, знаниями и умениями. Да, это сложнее, но и цена этому намного выше.
Планируйте расходы
Достаточно хотя бы месяц записывать все свои расходы, чтобы потом точно знать, как эти траты оптимизировать. И да, это крайне важный пункт для выживания в условиях кризиса — предсказание и планирование собственной жизни. Это даёт хоть какой-то психологический базис и некоторую уверенность, что » хотя бы на базовые потребности у меня деньги точно есть». А это крайне важно, поскольку помогает сохранить оптимистичный настрой. Нелишним также будет найти дополнительные источники дохода — подработку или хобби, за которое можно что-то получать. Если руки растут из нужного места, то можно делать вещи, которые продавать тем, кого кризис не так сильно затронул, благо платформ для продажи вещей с рук уже предостаточно.
Следите за здоровьем
Не так страшна «бесплатная медицина», как счёт за лекарства и услуги. Так что внимательно следите за собственным здоровьем. Это как раз такая ситуация, где проблему проще предотвратить, чем исправлять. Ну и постарайтесь, чтобы была хоть какая-то заначка на случай форсмажора. Ведь жизнь — крайне непредсказуемая штука. Так что больше бывайте на сведем воздухе и больше внимания уделяйте физическим упражнениям.
Не берите кредиты
Кредит — прекрасная штука. Но ровно до того момента, пока не приходит время его отдавать. А методы, которыми банки в наше время забирают свои законные деньги, законны далеко не всегда. И с коллекторами дела лучше не иметь. Так что не поддавайтесь искушению и не гонитесь за выгодными кредитными ставками — помните, что взятие кредита нужнее банку, а не вам.
А теперь, пожалуй, главный вопрос. А что делать гражданину, который ИЗНАЧАЛЬНО жил по этим правилам? Изначально старался по-максимуму экономить, ни на что лишнее не тратить и так далее. Ну… Всегда можно уехать из большого города куда-нибудь в село, где организовать собственное хозяйство. Что интересно, жителям деревни откровенно насрать на экономическое состояние страны — еда у них есть всегда, если, конечно, руки не из жопы растут, минимальных денег на нехитрые излишества хватает. Так что выжить можно. Да и не было таких ситуаций, в которых рукастый русский мужик не мог бы выжить. Другое дело — а надо ли? Или надо что-то менять? А вот тут уж сами решайте — мы ни к чему не призываем и ничего не советуем, кроме как думать своей головой. Мы просто советуем вам, как легче выживать в условиях экономического кризиса .
Экономический кризис – это определенно сложное время для представителей всех социальных классов. Особенно в пору экономического кризиса достается простым рабочим, которые мало того, что сталкиваются с увеличением цен на все возможные и невозможные товары вокруг, так еще и рискуют в любой момент попасть под волну сокращений на работе. Так, как выжить в кризис 2019 простым людям, полноценно остаться на плаву при всех существующих рисках и еще, возможно, даже извлечь из кризиса пользу? Об этой непростой задаче и поведает Вам данная статья.
Как не прогадать во время кризиса? Или разумная подстраховка
Как уже было сказано, кризис является порой массовых сокращений на рабочих местах. И не факт, что завтра именно Вы не окажетесь тем самым следующим «счастливчиком», которого предприятие уволит в целях экономии и Вам не придется срочно искать, где работать в кризис 2019.
Поэтому до тех пор, пока Вы не столкнулись лоб в лоб с подобной проблемой, Вам следует хорошенько задуматься, . Для этого вовсе не обязательно бросать основную работу и срочно искать новую. На самом деле, в мире полно способов заработка, на которые в обычных условиях люди привыкли не обращать внимание.
Продайте все, что может быть продано
У людей есть потрясающая привычка покупать и хранить у себя вещи, которые им не нужны в принципе. А ведь на них хоть и не сделаешь бизнес, но можно вполне неплохо подзаработать. Опять же, совершенно не покидая основную работу. У Вас где-то в углу пылится старый телевизор? Выставьте его на любую площадку частных объявлений, во время кризиса люди стараются экономить, а потому с радостью купят у Вас даже самую простую технику по цене хоть немного дешевле магазинной. В крайнем случае, продайте технику хотя бы на запчасти частным мастерам, это лучше, чем просто выбросить ее однажды на свалку.Антиквариат в цене
Еще один простой способ того, как заработать в кризис 2019 простым людям, для этого достаточно хорошенько пересмотреть свои старые вещи. Даже самая простая безделушка из советских времен может оказаться кому-то нужной, прибегните к помощи все тех же досок частных объявлений. Или даже лучше, попробуйте выставить вещь на аукцион, особенно если это какая-то изменившаяся временем, но самая простая ваза или брошь. Если это даже коллекция старинных монет из времен СССР, возможно, кто-то готов заплатить за них круглую сумму денег, у людей бывают самые разные причуды.
Вспомните про свои увлечения
Умеете вышивать, немного разбираетесь в программировании или вовсе хорошо умеете писать тексты? И Вы все еще думаете, на чем можно заработать деньги в кризис 2019? Хватит думать, действуйте! Если Вы умеете шить, то Вас просто завалят заказами люди, желающие сэкономить во время кризиса. Найти тяжело, а вот работать частным мастером по шитью более чем выгодно, особенно если укажите цены ниже магазинных.
Если разбираетесь в программировании, то срочно доучитесь, это реально сделать на дому по онлайн-учебникам, не вложив ни единого цента. Работу сможете найти в качестве частного специалиста на любой фриланс бирже. На тех же биржах открываются возможности подработки и на написании текстов. К слову, на данных биржах вообще можно найти много вариантов подработки по самым разным специальностям. Посетите их и вопрос о том, куда идти работать в кризис 2019 года Вас станет волновать намного меньше.
Перепродажа
Если размышляете о том, то перепродажа будет неплохим решением. Идея перепродаж всегда актуальна, особенно если это вещи первой необходимости. Закажите оптом определенный товар, необходимый людям именно сейчас. Например, это могут быть теплые зимние куртки, заказанные в пору лютого мороза. Поставьте наценку в два раза выше, вместо привычной для многих тройной наценки и радуйтесь массе покупателей. А иногда, чтобы привлечь толпу народа к товару достаточно поставить цену такую, какой она была до начала кризиса, тоже сработает безотказно. Вот Вам и гениальные бизнес идеи в кризис.
Причем для этого, вовсе не является обязательным сильно рисковать и полноценно физически открывать свое дело. Используйте дары современной цивилизации, перепродажа товаров через многофункциональные доски объявлений актуальна и в этом случае.
Чаще экономьте
Да, звучит банально, но лучше проанализируйте свои расходы и перейдите в режим повышенной экономии. После анализа сразу отсеките все лишние траты. Тогда Вам сразу станет понятно, как жить в кризис 2019 года.Например, если Вы привыкли покупать пищу быстрого приготовления, то Вам срочно стоит избавиться от своей привычки. Откажитесь от любых фаст-фудов и прочих «перекусов», Вы тратите на них намного больше, чем, если бы просто покупали самую обычную еду и готовили из нее первые и вторые блюда. Кроме того, если Вы отказываетесь от фаст-фудов, то не только экономите на еде, но и в целом питаетесь куда более полноценно, а значит, бережете здоровье и экономите на услугах медицины.
То же самое касается маловажных для Вас вещей. В кризис вряд ли стоит закупаться различными «приятными безделушками» и новыми предметами гардероба без острой на то необходимости. Покупайте только самое нужное, а сэкономленные средства лучше вложите в ту же перепродажу, о которой упоминалось ранее.
Это все было относительно того, как выжить в кризис простым людям. Но как не потонуть во время кризиса, если уже имеете свое дело, как выжить в кризис 2019 года предпринимателям?
- Во-первых: подумайте хорошо над тем, что нужно людям. Вопрос о том, что нужно людям в кризис, стоит рассматривать в первую очередь. Вы хотите продержаться на плаву в смутное время, так мыслите, как участник этого времени. Вряд ли люди, думающие круглые сутки о том, как найти работу в кризис 2019 года после увольнения, вдруг неожиданно решат купить плазменный телевизор или шикарное иностранное платье от модного бренда за последние деньги. Не делайте ставок на дорогие вещи, людям нужен минимум: относительно недорогие продукты и комфортная одежда. Этот подход стоит применить к любой сфере. Например, если Вы владелец ресторана, то Вам стоит подумать не только об «элитности» своего меню, но и об его доступности для клиентов в финансовом плане. Кстати, если Вы задаетесь вопросом, какой бизнес сейчас актуален в 2019 году в условиях кризиса в России? То исходя из вышеперечисленного, ответ напрашивается сам. В условиях кризиса вряд ли будет актуальным открывать новый мебельный магазин или магазин компьютерной техники. Людям нужен минимум;
- Во-вторых: проанализируйте сложившийся трудовой коллектив. Как бы это было не печально, но многие предприниматели грешат тем, что редко проводят анализ трудового коллектива. Подумайте, быть может, некоторые из Ваших сотрудников выполняют практически одну и ту же работу. Быть может, некоторые из них справляются со своей работой гораздо эффективней, чем другие. Возможно, кого-то стоит сократить, кого-то перенаправить на другую деятельность, обратить внимание на чьи-то амбиции и продуктивность. Одним словом, оставьте только самых полезных и целеустремленных сотрудников;
- В-третьих: чаще проводите акции. Для предпринимателей проведение различного рода акций во время кризиса – просто панацея от всех бед. В подобное время люди всячески пытаются сэкономить, настолько, что готовы тратить больше необходимого, если наталкиваются на заманчивые акции. У клиента создается так называемая «иллюзия экономии», срабатывает желание набрать «дешевой продукции» как можно больше, ведь он до этого тщательно считал каждую копейку, а тут ему вдруг так повезло!
- В-четвертых: чаще задумывайтесь об инновационных подходах. Каждый раз, когда думаете, 2019 года, вспомните о том, какой подход для раскрутки своего бизнеса Вы планируете использовать. Дело не только в том, каким бизнесом Вы хотите заняться, хотя это тоже немаловажно, а и в том, к каким средствам раскрутки своего бизнеса вы планируете прибегать;
- Отличной бизнес идеей в кризис 2019 года будет прибегнуть к использованию социальных сетей для рекламы. Наличие собственной группы в социальных сетях и ее активный пиар не такая уж затратная идея, зато позволит всему городу следить за Вашими мероприятиями, акциями и новинками в режиме онлайн. Яркими примерами таких социальных сетей можно назвать фейсбук, вконтакте, одноклассники.
Гранты на бизнес
Получить тяжело, но все же возможно. Это как игра в лотерею, вот только в отличие от лотереи, от попытки Вы мало что потеряете. Особенно если Вы способны провести тщательный анализ рынка и адекватно оценить, то шансы на получение гранта резко возрастают.
Для получения гранта, как правило, нужны следующие документы:
- Грамотно оформленная заявка. За одну только неправильно оформленную заявку Вам могут отказать в участии;
- Диплом о высшем образовании или справка об окончании курсов, связанных с предпринимательской деятельностью;
- Свидетельство о регистрации предпринимательской деятельности;
- Справка о налогах;
- Платежные документы и документы о создании рабочих мест;
- Собственно, хороший бизнес-план.
В этой статье, разумеется, были перечислены далеко не все способы извлечения выгоды из кризиса. Например, многие делают ставки на рынок Forex. В условиях, когда курсы валют очень нестабильным, можно выиграть приличные суммы с их будущих подъемов.
Некоторые, по аналогичной логике, предпочитают в тяжелое время выкупать у людей недвижимость по заниженным ценам, а после перепродают их по высокой цене. Ведь люди в моменты упаднических настроений готовы заработать на чем угодно, даже если это им маловыгодно.
Выводы
Выжить в условиях кризиса и извлечь из него выгоду реально, если проявить креативность, быть готовым следить за развитием самых различных тенденций в мире и обществе, уметь находить нестандартные подходы к обыденным ситуациям. И самое главное, понимать, как мыслят люди в различные экономические времена. Желаем Вам успехов в этот кризис 2019 года!
Сейчас, в 2020 году, Россия переживает, пожалуй, один из самых долгих кризисов в истории страны. Ведь для многих семей и предприятий кризис длится с самого 2008 года, кто-то ощутил на себе влияние кризисных явлений в 2014 или в 2015 году. Так или иначе, мы все затронуты масштабным экономическим кризисом.
Сегодняшний кризис рушит крупные компании, делает миллиардеров банкротами, навсегда лишает будущего целые города и регионы. Как выжить простому человеку? Как людям выживать в глубинке без работы и возможности переехать в Москву? Как в условиях кризиса находить деньги на лечение ребенка?
Как кризис сказывается на вас и на вашей семье?
Наверняка могу сказать одно, точно будет еще хуже. При условии, что вы не соберетесь с силами и не решите свои проблемы.
В этой статье я расскажу не просто о том, как выжить в кризис, а о том, как навсегда выйти из череды неурядиц и стать состоявшимся и состоятельным человеком.
Прежде всего, давайте договоримся, что мы реально смотрим на ситуацию.
Российский кризис 2020 года, по большому счету, не зависит ни от чего, что происходит за пределами страны. Настоящая причина кризиса – сугубо российские проблемы, мы сейчас не будем в них вдаваться, читайте наши более подробные материалы на этот счет: , .
Таким образом, даже если произойдет что-то совершенно невероятное, и цена на нефть подскочит в два раза, а с России снимут все санкции, руководство страны все равно что-то такое придумает, что снова шарахнет по стране и приведет к очередному витку «неразрешимых» проблем, вопрос только времени.
Впрочем, на этот счет можно даже не волноваться, ведь вряд ли с России снимут большую часть санкций, точно так же, вряд ли цена на нефть вырастет в разы.
Поэтому учитывайте, что кризис не закончится ни в 2020 году, ни в 2021 году, ни в 2022 году. Что бы ни происходило, российская экономика будет в плохом состоянии, бизнесу будет тяжело, с работой будет плохо, доходы населения существенно не вырастут, а социальная сфера будет ухудшаться. Короче, простым людям лучше не станет.
Так что не надо надеяться ни на кого, кроме себя. Только ваши собственные действия решат ваши проблемы.
Как выжить в России?
В этой статье я дам практические советы, как лично вам выйти из этого кризиса. Конечно, я не знаю, в какой именно ситуации вы находитесь, так что будем считать, что все не то чтобы уж совсем плохо, есть какие-то доходы и возможность зарабатывать. В целом, наши рекомендации подойдут для любой аудитории: работающим людям, предпринимателю, пенсионеру. Но для совсем тяжелых ситуаций у меня есть специальные рекомендации, они будут в конце статьи.
Возьмите под контроль свои финансы
В конечном счете, вы будете работать над тем, чтобы нарастить свои доходы. Но в краткосрочной перспективе вам нужно быстро разобраться с тем бюджетом, который у вас есть сейчас.
Ведите личный бюджет
Составьте таблицу со своими ежемесячными расходами и доходами, заполняйте ее каждый день и вносите даже незначительные траты.
Как всегда в наших статьях, здесь будет много видео. Мы отобрали для вас очень полезные ролики, смотрите их сейчас, сохраняйте у себя в браузере, если не досмотрели (или чтобы пересмотреть потом), видео полезные (ну почти все), там есть моменты, которые расширяют и дополняют статью, есть крутые вещи, которые мы в тексте не проговариваем.
В конце месяца можно будет трезво оценить свой бюджет, понять, к каким параметрам, как в расходной и доходной части стремиться.
Самое главное, придумайте, как вы можете сэкономить здесь и сейчас. Какие вы делаете импульсивные покупки? Какие продуты вы можете заменить на более дешевые и при этом более полезными для здоровья?
Откажитесь от вредных привычек и вредных продуктов
Проанализируйте не только свой бюджет, но и свои привычки. Есть ли что-то, на что вы тратите деньги зря? Что не помогает вам быть здоровым, богатеть и становиться лучше?
Приведу несколько примеров продуктов, от которых стоит отказаться:
- сигареты
- алкоголь
- мобильные игры, компьютерные игры
- сахар (покупайте только для выпечки)
- кулинарные полуфабрикаты
- чипсы и снеки
- пакетированные соки и газировка
Продукты питания могут составлять от 40% до 80% ежемесячного бюджета семьи, поэтому в этой части продуктовой корзины нужно навести порядок в первую очередь.
Как это сделать? Все просто, удаляете дорогой (по вашим меркам) и вредный продукт и заменяете его более дешевым и более полезным. В некоторых случаях можете удалить дорогой, но не вредный продукт, заменив его дешевым и полезным.
Прежде всего, нужно разобраться, какие продукты вредные, а какие – полезные. Хороший способ – прочитать статьи на информационном портале школы Секта . Обязательно пробуйте новые для себя продукты, сейчас продают много зерновых хорошего качества и по доступной цене, которые будут гораздо полезнее и экономичнее макарон и пельменей (я уж не говорю о Дошираках): булгур, перловка (у нас у перловой крупы подпорченный имидж, но в Италии она весьма ценится), киноа.
Как пережить кризис?
Ищите источники дополнительного дохода
Даже если у вас совсем мало времени, вы сможете найти возможность получить дополнительный доход, пусть и небольшой.
Обратитесь к крупным сайтам вакансий типа HeadHunter , Superjob , а также разделу вакансий на Авито . На сайтах вакансий всегда есть предложения удаленной работы, а также работы на неполный рабочий день.
Как подготовиться к новому кризису?
Делайте сбережения
Даже если у вас совсем немного денег, делайте сбережения. Это важно и в финансовом плане, это важно и для психологии.
Сбережения могут быть совсем небольшие, главное, чтобы у вас в конце года осталась маленькая сумма, которую можно отложить «на черный день», либо потратить на крупные необязательные покупки.
Как правило, советуют откладывать 10% дохода, но для начала и 1% будет плюсом.
Есть две стратегии сбережения применимые в кризисной ситуации, вы можете применять либо одну, либо обе.
Первая называется «плати себе первому» — вы решаете, сколько денег вы откладываете ежемесячно и первым делом при получении зарплаты откладываете эту сумму.
Вторая заключается в том, чтобы откладывать все деньги определенного достоинства, которые попадаются вам в течение года. Как правило, это самая мелкая купюра, но в России люди чаще всего откладывают купюры по 50 рублей (лично я откладывают не только 50, но еще 2000 и 10 рублевые купюры, просто они совсем редко встречаются и каждый раз для меня это оказывается бонусом к сбережениям, хотя двухтысячники являются временной редкостью). В течение месяца такое накопление будет незаметно, но в конце года у вас скопится лишних 5 – 10 тысяч рублей.
Кроме того, сервис автоматического пополнения накопительного счета есть у большинства банков, он привязывается к пластиковой карте и после каждой покупки переводит маленькую сумму на накопления.
Кризис — время возможностей! Идеи для тех, кто хочет не только выжить, но и преуспеть
Возьмите под контроль свою голову
Параллельно с наведением порядка в кошельке, займемся наведением порядка в вашей голове. Как известно, кризис — это время возможностей. Задумайтесь над этой идеей. Как вы можете использовать кризис во благо? Разберитесь в своих привычках, в своих мыслях, в своей карьере. Сделайте вещи, которые вы не сделали бы в более комфортных условиях.
Кризис — это очень тяжелое время. Но также кризис — это вызов, благодаря которому вы можете стать сильнее, умнее, счастливее и богаче.
Разберитесь в себе
Прежде всего, постарайтесь по-настоящему в себе разобраться, если в этого еще не сделали или не делали.
Какие у вас психологические проблемы, комплексы, страхи? Есть ли у вас депрессия, пусть даже в легкой форме? У нас у всех есть «тараканы» в голове, абсолютно у каждого человека, а в кризис их становится только больше. Не надо «загонять» свои проблемы внутрь – они мешают вам жить, они мешают вам выйти из кризиса, они мешают вам развиваться.
Признайте свои недостатки и начинайте над ними работать. Если вам нужна помощь, она доступна. Традиционно свои психологические проблемы решали богатые люди, бедным эти проблемы отравляли всю жизнь и мешали выйти на новый уровень в доходах. Сейчас все иначе.
Если вы чувствуете, что у вас действительно есть серьезные (но не клинические) проблемы, которые мешают вам жить, работать и преодолеть трудную ситуацию в жизни, сегодня появилась такая полезная штука, как консультация психолога онлайн, что сильно снизило расценки специалистов, да и вообще сделало услуги психолога гораздо доступнее. Я лично искренне рекомендую проект Тенденция к счастью , но есть и другие психологи, которые консультируют онлайн.
Если у вас есть проблемы (опять же, не клинические), но нет денег вообще, от слова совсем, попробуйте воспользоваться письменными практиками от психолога Дарьи Кутузовой .
Будьте в себе уверены
Уверенность в себе – это база, которая делает твою жизнь гораздо проще и лучше, что бы в ней не происходило.
Неуверенность и страхи – это яд, который отравит любой успех и любое достижения.
Так что даже не надо сомневаться, выбирайте уверенность.
Как культивировать уверенность в себе? Для начала, посмотрите классный видеотренинг Ицхака Пинтосевича, с выполнением заданий займет 40 минут.
К тому, что сказал Ицхак добавлю еще два совета.
Используйте аффирмации. Первый вариант аффирмации — запишите себе на маленьких листочков несколько вдохновляющих цитат, самые свои значимые цели, напоминания о прошлых успехах и просматривайте в течении минуты каждый день.
Второй вариант аффирмации подойдет не для всех, но его использует много успешных людей (включая одного моего близкого родственника), итак если утром принимаете душ, придумайте себе кричалку, например: «Банзай, этой мой день, я смогу» и все такое прочее. Знаю, это звучит странно, но не поленюсь пересказать на этот счет историю из книги Хэла Элрода «Магия утра» . Автор книги какое-то время жил в доме у своего друга, в доме было много свободных комнат, так что тот без проблем приютил Хэла на какое-то время. И Хэла очень забавляла привычка этого друга каждое утро кричать во весь голос что-то такое мотивирующее в душе. Каждое утро Хэл думал: «вот же придурок, опять кричит». А потом его вдруг осенило: «постой-ка, это ведь я сейчас живу в ЕГО доме, а не наоборот». Так что делайте выводы.
Есть и много других вариантов аффирамации.
Образование и развитие
Чем бы вы не занимались, вам надо учиться. Чему учиться? Есть три вещи, которые вам стоит изучать.
Первое, то, что нужно изучать всем вообще: личное развитие, креативное мышление, личная эффективность. Кроме того, если вы работаете не узким специалистом (медицинская или рабочая профессия), а предпринимателем, самозанятым, управленцем или менеджером по какому-то направлению, скорее всего, вам также нужно изучать маркетинг и продажи вне зависимости от конкретной специализации в данный момент.
Второе, изучайте то, что нужно для достижения более высокого уровня мастерства в вашей профессии здесь и сейчас, в идеале, что-то, что можно применить уже сегодня или завтра.
Третье, учитесь тому, что вам нужно, чтобы выйти на новый уровень карьерного роста или профессионального развития. Например, если вы работаете на производстве, изучайте дисциплины, которые помогут вам работать на более сложном оборудовании (если хотите расти в этом направлении) или руководить людьми (если хотите делать управленческую карьеру на производстве).
Составьте индивидуальную образовательную программу и работайте с платными и бесплатными источниками.
Много полезных видео можно найти на Youtube, кроме того есть несколько сервисов с целыми бесплатными видеокурсами .
Личный план
Чтобы снова не оказаться в такой же тяжелой ситуации, как сейчас, вам нужен личный план на годы вперед.
Обязательно должна быть хорошо проработанная стратегия на ближайший год.
В идеале, хорошо бы иметь довольно подробный план на три года. И, кроме того, вы должны иметь более общий план на 5-10 лет.
Фундамент плана – стратегия личного и профессионального развития. Сколько вы хотите зарабатывать, кем быть, что вам нужно сделать, чтобы в этой профессии или в этой отрасли столько зарабатывать, чему вам нужно научиться и каких результатов нужно достичь, чтобы стать мастером своего дела, способным зарабатывать нужную сумму, что вы будете для этого делать в этом году, в этом месяце, на этой неделе.
Поместите себя в нужный контекст
У вас есть стратегия профессионального развития, у вас есть план на долгосрочную перспективу. Теперь задумайтесь, реализуемо ли это в том окружении, в котором вы находитесь и в том месте, где вы живете?
Вполне возможно, что вам нужно сменить круг общения, не исключено, что полезно будет и сменить место проживания.
Итак, поймите – чего вы хотите от жизни, кем вы должны для этого стать, что вы для этого должны сделать, кто вас в таком случае должен окружать и где вы сможете этого достичь (в какой отрасли, в какой компании, в каком месте).
А что делать в самых сложных случаях?
Наверное, описанная мною стратегия применима всегда и уж точно всегда полезна.
Но, конечно, есть ситуации, когда это сделать сложнее, есть ситуации, когда это просто.
Если вам меньше 30 лет, и вы более-менее здоровы, перед вами открыты все двери, вам доступна любая перспектива.
А если вам за 50? Или вы вообще пенсионер за 70!
Кроме того, сегодня есть общероссийское волонтерское движение вокруг Алексея Навального, для вас это прекрасный вариант еще и потому, что в программе Навального есть меры, которые просто помогут лично вам (не то чтобы были высокие шансы на ее реализацию, Навальный даже до выборов не допущен, но тем не менее).
Расширяйте свою зону комфорта
Именно для вас наиболее актуален «выход из зоны комфорта».
Там, где вы сейчас находитесь (во всех смыслах), вам уже все понятно и известно. Результат вашего нахождения также налицо, и, видимо, вы недовольны.
Вам нужно открыть для себя мир вокруг, получить новую информацию, разбудить в себе древний инстинкт охотника и собирателя, который высматривает возможности вокруг и находит их.
Какие возможности вы найдете? Неизвестно. Это может быть новая интересная работа, старый знакомый, который много заработал и вам поможет, новый знакомый, который предложит вам пожить в его доме зимой, пока он на отдыхе в Тайланде. Возможно, вы знаете что-то или умеете что-то, что для кого-то очень важно и ценно, вы просто не в курсе, что это кому-то нужно. Все что угодно может быть.
Публикация от Psychologies Russia/Психология (@psychologiesrus) Дек 17, 2017 at 4:14 PST
Нарушайте свои привычки, заходите на новые сайты, читайте новые для себя журналы, ходите на открытые научно-популярные лекции, выставки, примите участие в социальных и культурных проектах.
Научитесь смотреть на свои проблемы проще
Чем сложнее ваша жизненная ситуация, тем больше у вас проблем. Научитесь их отпускать. Кажется, легче сказать, чем сделать, но, на самом деле, это лишь вопрос, во-первых, выбора, во-вторых, привычки.
Сделайте выбор — не париться, быть сильной или сильным и счастливой или счастливым.
И потом культивируйте в себе привычку спокойно смотреть на свои проблемы и просто решать их.
Я привожу здесь два видео, они очень важны. Наверное, два самых важных видео в статье.
Если у вас действительно тяжелая ситуация в жизни, первое видео посмотрите обязательно. А вот второе — не просто посмотрите один раз, а пересматривайте.
Название
Как выжить в кризис. Практические советы простым людям
Не надо надеяться ни на кого, кроме себя. Только ваши собственные действия решат ваши проблемы.
Чуда не произошло: кризис не только не обошел Россию стороной, но и оказался гораздо мощнее, чем все мы ожидали. Большинство компаний ждут трудные времена.
Но не стоит забывать и о том, что кризис несет в себе не только изменение привычных условий работы, уход клиентов или потерю бизнеса. Это также разрушение устоявшихся стереотипов и поиск новых возможностей.
Кризис заставляет пересмотреть стратегию компании, по-новому взглянуть на бизнес и искать новые стимулы для развития. При правильном поведении он может стать временем реализации открывающихся возможностей, позволив увеличить долю рынка, оптимизировать бизнес-процессы, способствовать приобретению новых партнеров.
Конечно, пройти «крещение огнем» смогут не все. Особенно тяжелые потери ждут малый бизнес, который наиболее уязвим в кризис. Жизнеспособность компании зависит от того, как в ближайшее время себя поведет ее владелец. Есть несколько правил, которых стоит придерживаться, чтобы попытаться обезопасить свой бизнес от фатальных потерь.
Первое. Одной из важнейших мер в кризис является сокращение затрат до минимально возможного уровня. Дорогостоящие ремонты или сложные маркетинговые исследования лучше отложить до более спокойных времен. Проанализируйте цены конкурентов своих поставщиков - возможно, вы найдете кого-то, чьи цены окажутся более выгодными, это также позволит экономить.
Оцените эффективность каждого сотрудника и расстаньтесь с теми, кто не приносит особой пользы. Сейчас у вас есть хорошая возможность оптимизировать персонал. Но тут тоже важно не переусердствовать, иначе работать будет попросту некому. Сотрудников должно быть ровно столько, чтобы вести бизнес было возможно.
Второе. Упорядочение финансов, снижение аппетита к риску. По возможности максимально сократите объем кредитов. Если спрос на вашу продукцию упадет, ежемесячные платежи по кредитам могут вас разорить. От валютных кредитов лучше вообще избавиться: погасить их досрочно, если такая возможность есть, либо попытаться договориться с банком об их переоформлении в рублевые.
Если без новых кредитов совсем не получается, то, по крайней мере, выбирайте банк, который не завышает кредитные ставки. После повышения ЦБ ключевой ставки до 17% ставки по кредитам для малого и среднего бизнеса во многих банках взлетели до 30% годовых и выше. Но все равно можно было найти банки, дававшие кредиты под менее высокие проценты.
Третье. Пересмотрите перечень своих дебиторов, оставьте только тех, чья финансовая состоятельность не вызывает у вас сомнений. Прекратите отношения с теми, кто задерживает платежи. Если компания нерегулярно платит в «мирное» время, в кризис ситуация станет еще хуже.
Четвертое. Для тех компаний, чей бизнес завязан на импорте, имеет смысл поискать его отечественные аналоги. Если же это невозможно, стоит застраховать валютные риски. Это можно сделать с помощью форвардных валютных контрактов, которые позволяют зафиксировать курс валюты на день заключения контракта, а купить ее в более поздний срок. Если за это время курс рубля снизится, это обезопасит вас от потерь.
Пятое. Упорядочьте отчетность, примите меры для повышения ее оперативности и прозрачности. Прозрачная отчетность даст вам преимущество и в переговорах с потенциальными инвесторами, и при общении с контролирующими органами.
Шестое. Привлечение денег в компанию. Подумайте, какие из активов вы сможете продать, сдать в аренду или заложить, если ситуация ухудшится. Недвижимость, машины, оборудование - все это можно попытаться продать или использовать как обеспечение для погашения долгов, а помещения еще и сдавать в аренду.
В кризисные времена возможности для развития получают компании устойчивых секторов, которые не имеют аппетита к кредитным рискам. Например, среди наших клиентов есть фирма - производитель бумажных салфеток эконом-класса, которая в 2008 г. переориентировалась на продукцию для других сегментов рынка и «отъела» часть рынка у своего конкурента премиум-класса. Когда люди начинают считать деньги, это всегда бывает на руку производителям более дешевой продукции.
Обратите также внимание на госзакупки или тендеры, которые проводят крупные компании. Возможно, вы найдете новых заказчиков или откроете новые рынки сбыта. Общеизвестно, что близость к «большим деньгам» может помочь легче пережить кризис. В США, например, в разгар Великой депрессии было начато строительство автомагистралей. Правительство хотело благодаря дорожному строительству снизить уровень безработицы, а строительные компании таким образом получили хороший шанс на выживание.
Девятое. Реструктуризация или перепрофилирование. Заранее подумайте, есть ли на рынке ниши, куда ваша компания могла бы уйти в случае сильного падения спроса. Например, ателье по пошиву одежды вполне может в качестве антикризисной меры перепрофилироваться в фирму по ремонту одежды. В кризис люди меньше покупают новых вещей, зато ремонтируют чаще.
Десятое. И, пожалуй, самое главное. Не портите отношения с партнерами и кредиторами, даже если ситуация и пытается вынудить вас к этому. Если вы понимаете, что не сможете вовремя выполнить обязательства, обязательно сообщите об этом банку или партнеру. Честно предупреждайте о возникших трудностях и помните, что банк заинтересован в том, чтобы вместе с вами найти взаимоприемлемое решение. От того, насколько честно и открыто вы взаимодействуете с партнерами, зависит, в первую очередь, ваша репутация, и, в отличие от кризиса, она останется с вами навсегда.
Как и цунами или тайфун, кризис не будет длиться вечно, рано или поздно он заканчивается. Люди, живущие вблизи опасных зон, не могут избежать стихийного бедствия, но стараются к нему хорошо подготовиться - укрепить стены дома, соорудить защиту, запастись впрок продуктами. То же самое и в бизнесе: чем лучше вы подготовитесь к тяжелым временам, тем выше шансы, что ваша компания сможет их пережить без драматических потерь. Давно известно, что в кризис выживают не самые умные, а самые организованные.
Мнения экспертов банков и инвесткомпаний, представленные в этой рубрике, могут не совпадать с мнением редакции и не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.
- 1 Выживание в кризис: на кого надеяться и где искать решение проблемы?
- 2 Как найти возможности и преуспеть в условиях кризиса?
- 3 Эффективные и действенные советы по выживанию в кризис
- 4 5 вдохновляющих советов для простого человека (наемного работника)
- 5 5 советов как выжить в кризис предпринимателям
- 6 Несколько полезных рекомендаций для тех, у кого совсем все плохо
- 7 Как подготовиться к новой волне кризиса?
- 8 Заключение
Выживание в кризис: на кого надеяться и где искать решение проблемы?
Кризис… Это понятие крепко вошло в нашу жизнь. Подобное явление испытали на себе рабочие и бизнесмены, домохозяйки и успешные предприниматели, в России и за рубежом.
Финансовая нестабильность пагубно влияет на всех:
- ранее успешные предприятия терпят банкротство;
- из-за нерентабельности закрывают операционные блоки в больницах и санаториях;
- многие наемные работники попадают под сокращение.
Люди оказываются в финансовой яме, не видят светлого будущего, боятся строить планы и перестают верить в улучшение своего материального положения. Сохранить бы рабочее место, да зарплату прежней, и на том спасибо…
Однако плохое, как и хорошее, просто не может длиться вечно!
Как грибы после дождя растет масса вдохновляющих статей, передач и даже книг — как выжить, остаться на плаву, при этом продолжая работать, учиться и даже отдыхать заграницей? Это вообще возможно? Но все эти мудрые источники кричат почти об одном и том же. Экономить! Но как можно годами экономить на себе, а жить когда? — спрашиваем мы.
И мы абсолютно правы. Экономить на всем не нужно! Нужно просто научиться жить экономно. А это, как оказалось, не одно и то же!
Итак, разберемся по порядку. И попробуем взглянуть на кризис под другим углом.
Кризис - это время перемен, и, как следствие, новых возможностей. Это то самое время, когда нужно мобилизовать все силы и ресурсы. Понимаете? Время, когда нужно рассчитывать на себя и свое здравомыслие, а также на свои сбережения и свою грамотность. Человек по своей природе — существо не статичное, он должен меняться - это важное условие не только для выживания, но и для нормальной, достойной жизни, для достижения успеха.
По сути, мы с вами должны радоваться тому, что жизнь не позволяет нам расслабиться, а постоянно держит в тонусе, чтобы мы были в непрерывном развитии, в стремлении к накоплению новых знаний и умений. Нужно не просто быть готовы к переменам - мы должны быть их инициаторами. Успех приходит к тому, кто может и хочет бороться, стремясь к лучшему, постигать, изучать.
Советуем вам почерпнуть для себя из этого видео три чит-кода, как находить мотивацию к улучшению качества жизни:
На самом деле, путь к успеху начинается с падения. Будучи выброшенными из зоны комфорта, многие люди обращают внимание на то, что вне кризисных условий просто упустили бы из виду. Так же и со способами заработка: лучшие идеи посещают нас тогда, когда уже нечего терять… Существуем масса информации на эту тему, например,
способы заработать в интернете
,
в том числе новичку.
Цитируя известного политика, «Кризис — это нормальный механизм очищения экономики от слабостей». И если он прав, если мы с вами повлиять на эту политическую машину не можем, что нам нужно делать? Правильно, научиться грамотно вести себя в условиях сложившейся экономической ситуации. Но как?
Как найти возможности и преуспеть в условиях кризиса?
Во-первых, нужно пересмотреть свое отношение к привычному уровню потребления.
Статистика гласит — мы стали потреблять в 25 раз больше, но опросы показывают — жить счастливее в 25 раз мы не стали.
Постоянно растут нужды населения, реклама нам навязывает «культуру потребления». Растет число супермаркетов и торговых центров. Нам внушили понятие «бренда», и почему мы должны платить за него в разы больше. Успешно развивается система дисконтных карт, скидок, акций. Создается впечатление выгоды, хотя на самом деле мы тратим все больше и больше.
К слову, подстегивает наше потребление и стремление быть не хуже других. Мы постоянно сравниваем себя с кем-то и в этой мысленной борьбе мы боимся проиграть. У коллеги пятый айфон? Значит надо, чтобы и у нас был такой же. Не позориться ведь со своим стареньким нокиа.
О том, как перестать сравнивать себя с другим - в этом коротком видео. Посмотрите его. Вы научитесь, как избавиться от «рабства уподобления».
Настало время задуматься, а нужно ли нам все то, к чему мы так стремимся, любой ценой?
Люди зачастую уподобляются ребенку, который, заходя в магазин, готов хватать и бросать в тележку все, что блестит. Мы на то и взрослые, чтобы думать и анализировать. Но ребенок так поступает лишь потому, что он еще мал и не способен реально оценить степень нужности или полезности того или иного хлама. Нам с вами нужно научиться мыслить, выходя за рамки «общества потребления».
Но, внимание! Не нужно себя во всем и везде ограничивать. Аналитически отнестись к своим бессознательным желаниям — задача номер один. Это, если хотите, воспитание самодисциплины.
Рационально распределять свои деньги — умение, которому можно и нужно учиться. Экономный человек — вовсе не жадный и прижимистый. Это сознательно расходующий свои деньги, разумный человек.
Как говорится в пословице, беден не тот, у кого мало, а тот, кому мало. Вряд ли можно выжить в кризис, не экономя свои средства и не откладывая их. Из-за низкой финансовой грамотности у большинства людей и возникают проблемы с деньгами.
На самом деле мы можем научиться грамотно управлять своими финансами за счет контроля самого себя. Известно, что люди, которые зарабатывают много денег - тратят на это массу времени, внутренних ресурсов. Разве эти люди по-настоящему свободны, если кроме работы они ничего не видят?
Итак, мы определились в необходимости экономно расходовать свои деньги. Многие могут возразить — что экономить, если и так ничего нет? Кстати, тут на помощь могут прийти идеи заработка без вложений .
Рационально расходовать — значит определить для себя самого, что важно для вас, а что нет. Допустим — питание, самообразование, здоровье, дети и их образование, семья в целом, бизнес, отдых — на это нужно тратить деньги в первую очередь. А на остальном можно экономить. Каждый должен сам для себя грамотно определить приоритеты в пользу сохранения доходов, а не в пользу их бессмысленной траты.
Итак, первое — это определить для себя — что действительно требует затрат, а что на чем можно смело сэкономить.
Во-вторых, нужно взять за привычку постоянно откладывать часть заработанных денег. Начать с 1% от заработка не так сложно, постепенно наращивая этот процент. Главное делать это регулярно. Важно поставить себе цель, ради которой нужно копить деньги.
В третьих, чтобы выжить в кризис, нужно адаптироваться под новую, кризисную реальность. Наши знания - вот единственный гарант, страховка на все случаи жизни. В наш век технологий не набираться новыми знаниями может только ленивый. Имея выход в интернет и любой, самый начальный уровень знаний, можно найти массу идей заработка в интернете . Вот где масса возможностей для самообразования, для самореализации.
Почему кризис - это хорошо? Ответ вы найдете в видео:
5 вдохновляющих советов для простого человека (наемного работника)
Итак, мы выяснили, что постановка цели, экономия - это эффективная штука. Под силу не многим, но вполне реально ощутимая. Проверим?
- Допустим, наше любимое ЖКХ. Если заглянуть в квитанцию, и проверить, все ли, что там перечислено и за что мы платим, нами используется? Скажем, общедомовая антенна или радиоточка? Кто последний раз видел, где она находится в его квартире? А ведь многие продолжают платить за то, что можно отключить за ненадобностью.
- Все электроприборы, находящиеся в розетках продолжают потреблять электроэнергию и в выключенном состоянии. А стиральная машина за счет аварийного состояния труб подачи воды, или включенный холодильник вообще способны устроить потоп для жильцов снизу. Проверенный факт.
- Если ходить супермаркет за покупками без детей, но со списком необходимого и на сытый желудок — гарантированно потратишь меньше.
- Ну, про безумные идеи, типа заморозить яйцо, разрезать его напополам и получить глазунью с двумя желтками; или натереть сосиску на терке и получить 10 бутербродов — мы писать не будем. Хотя в студенческую пору и это неплохо. А вот женщинам, использовать вместо дорогих скрабов для лица овсянку с кефиром, или кубик льда с замороженной простоквашей и капелькой гиалуроновой кислоты- это лучше любого французского крема для лица!
- А если у вас есть дача, то дополнительный доход вам просто обеспечен!
Таким образом, мы пришли к тому, что в любом кризисе мы найдем больше, чем потеряем, если будем хорошо искать! Нужно постоянно себя мотивировать и вдохновлять, действовать и отыскивать пути решения. Но главное - не беспокоиться.
Вот несколько вдохновляющих советов психолога Надежды Залевской о том, как выжить обычному человеку и предпринимателю в период экономического кризиса. Ведь в нашей стране он длится уже не один год.
Если Вы предприниматель и у вас уже есть налаженный, большой или маленький бизнес — вас это тоже касается! Любой бизнес нуждается в разумной трате финансов и их экономии. Пересмотрите количество канцелярских товаров, лампочек, расходов на чай и кофе, просчитайте необходимость услуг такси.
Если вы что-то запланировали, нужно не сдаваться, продолжайте идти к своей цели. Играют огромную роль такие качества, как умение признавать свои ошибки, брать ответственность за свою жизнь и не оправдывать себя всевозможными отговорками. Именно так идут к цели и достигают ее самые известные в мире предприниматели.
Взгляните на кризис как на трамплин для новых возможностей! Пересмотрите стратегию своей компании, изучите то, в чем отчаянно нуждается рынок на данный момент. В качестве примера можно привести расцвет фирм-антиколлекторов, а также частных юристов, предлагающих услуги по избавлению от кредитов. У этих компаний огромный наплыв клиентов! До недавнего времени никому не известная отрасль антиколлекторских услуг стала активно развиваться.
Совет 1. В условиях кризиса необходимо снизить и оптимизировать текущие расходы, количество и масштаб корпоративных праздников.
Совет 2. Активизировать сотрудников при помощи обучения персонала более результативным техникам работы.
Совет 3. Повысить качество товаров и услуг, сервиса, чтобы повысить конкурентоспособность своего бизнеса.
Совет 4. Не забывать о рекламе и маркетинге, как о мощном двигателе бизнеса.
Совет 5. Сохранять лояльные отношения с клиентами и партнерами.
Обязательно посмотрите это коротенькое видео о том, как «взломать» свою жизнь и сделать ее более качественной и богатой:
- Как бы это банально не звучало, не отчаиваться и искать выходы! Они обязательно найдутся.
- Изучить все возможные льготы. Для этого полезно обратиться в ближайший Отдел социальной помощи.
- Если есть кредит, подумать о рефинансировании. Для этого нужно обратиться в банк, выдавший кредит и написать соответствующее заявление.
- Если коммунальные платежи выше определенного процента от заработной платы — порог превышен — смело подавайте документы на субсидию.
Как подготовиться к новой волне кризиса?
Без фанатизма, но все же следите за новостями, повышайте уровень самообразования, «держите руку на пульсе». Все грамотные финансовые аналитики советуют гражданам обязательно иметь «подушку безопасности». Как ее сформировать, мы уже поняли — научиться экономить, а значит в первую очередь, сократить потребление и игнорировать маркетинговые уловки, призванные увеличить необходимый и, главное, достаточный, уровень потребления.
Загрузка...
