Инструкция
Каждый живой организм ищет для себя и своего потомства безопасное, сытное и уютное место жительства. Поэтому, если определенное место стало опасным, его стараются покинуть, найти другую территорию для обитания. Например, если вблизи логова лисы появится охотничья база, она уйдет в соседний лес, таким образом, границы ареала лисы изменятся. Около 100 видов птиц с 1600 года было полностью уничтожено охотой, поскольку не умели летать и доверяли человеку – это бескрылая гагарка, голубеобразный дронт, странствующий голубь и другие. Сегодня, если ареал сокращается слишком быстро и экологи вовремя забьют тревогу, места обитания редких животных чаще всего начинают охраняться, охота на них запрещается.
К перемене места жительства приводит также изменение кормовой базы. Интенсивная вырубка лесов повсеместно приводит к уменьшению ареалов и даже полному исчезновению некоторых видов, например, коморской летучей лисицы или карликовых гиппопотамов. В Америке резко сокращается популяция черноногих хорьков, поскольку их основной пищей являются суслики – а их уничтожение важно для сельского хозяйства.
Вообще, развитие сельского хозяйства оказывает огромное влияние на ареалы живых организмов этой местности. Использование пестицидов и прочих химикатов, искусственное орошение или осушение, возведение многокилометровых заборов, распыление отравляющих веществ для насекомых и грызунов – все это значительно влияет на целые популяции растений и животных.
Иногда к изменению границ ареала приводит появление большого количества конкурентов, причем других видов. Простой пример – сорные растения, которые за короткое время способны вытеснить с грядки культурные посадки.
Если условия жизни становятся все благоприятнее, численность вида настолько увеличивается, что становится неизбежным расселение в те районы, где раньше об этих животных или растениях даже не слышали. Известно, что европейцы завезли в Австралию кроликов, и буквально за 10 лет они так расплодились, что и сегодня приносят убытки в миллионы долларов, а избавится от них очень сложно.
Не такой заметной, но не менее эффективной причиной изменения ареала считаются климатические перемены. Постепенное повышение или понижение среднегодовой влажности и температуры прежде всего влияет на растения и насекомых, затем на тех, для кого они являются кормом и т.д. Например, благодаря глобальному потеплению в Великобритании редкая бабочка бурая голубянка получила возможность откладывать яйца на листья герани, значительно увеличился сезон роста гусениц, за 20 лет их ареал расширился на 80 км.
Время не стоит на месте, как и наша жизнь. Перемены неизбежны, а некоторые из них способны указать на начало нового этапа. Понять, что в скором времени жизнь изменится, помогут пять видимых признаков.
Каждый человек встречает изменения с опаской. Но бывают случаи, когда внутреннее предчувствие нас обманывает, и то, что кажется нам крахом, становится новым этапом на пути счастливой жизни . Вселенная указывает на приближающиеся перемены с помощью пяти признаков.
Первый признак: вы готовы к переменам
Ненужное отсеивается, причем резко, а иногда даже болезненно. Вы чувствуете раздражение, обиду, злость. Планы рушатся, не успев воплотиться в жизнь. Вариантов бесчисленное множество: счастливые отношения остаются в прошлом, вас внезапно увольняют с работы, друзья растворяются во времени, банк отказывает в кредите, ломается машина. На первый взгляд это выглядит как невезение. Но на самом деле судьба уводит вас от неправильного курса. Все, с чем вы прощаетесь, было лишним в вашей жизни. Впереди вас ожидает новый глоток счастья.
Конечно, когда обстоятельства в буквальном смысле вынуждают вас менять привычную жизнь, чаша терпения переполняется. Тут уже без вариантов — весь мир побуждает вас к действию. Выход из зоны комфорта и есть первый признак нового и счастливого пути.
Второй признак: вы чувствуете пустоту внутри себя
Вы долго шли к цели, буквально выгрызали путь к ней, но вдруг она стала посредственностью. Лишившись ориентиров, человеку свойственно потеряться в столь огромном мире возможностей. В момент, когда желания замолкают и не хочется ничего делать, знаки Вселенной становятся более понятными.
Если вы ощутили пустоту внутри себя, знайте — у вас начинается новый этап жизни. Это кардинальное изменение было послано вам Свыше. Когда вы теряете ко всему интерес, проясняется сознание. Вы становитесь способными отчетливо услышать истинный зов своего сердца, которое объединяет в единое целое ваш разум, душу и тело. Наступает переосмысления собственного предназначения .
Третий признак: недостаток времени
Наступает третий этап духовного развития, когда вам кажется, что время утекает сквозь пальцы. В этот период вы склонны полагать, что жизнь несет в себе больше негативных моментов, чем позитивных. На вас сказывается опыт прошлых лет, неудачные отношения, боль, утраты и обиды. Неблагоприятные эмоции блокируют приток положительной энергетики, не давая вам наслаждаться мгновением.
Ощущение, что вы не успеваете за жизнью, подталкивает вас к переосмыслению собственного пути, тем самым избавляя вас от «комплекса суеты». На этой стадии вы учитесь ценить каждую прожитую минуту, оставляя позади негативные эмоции . Благодаря этому ваша жизнь начинает настраиваться на позитивный ритм.
Четвертый признак: вас переполняют эмоции
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал одновременно целую гамму различных эмоций. У вас появляется ощущение, что в вашу жизнь скоро ворвется нечто значимое, что повлечет за собой перемены. Вы не знаете, с чем конкретно связаны изменения, вы просто знаете, что их появление близко. Вас переполняют противоречивые чувства.
Нет смысла строить грандиозные планы, вам остается только плыть по течению, набравшись терпения. Что бы вас ни ожидало, это уже предопределено Свыше. Вам следует доверять собственному чутью и обращать внимание на подсказки Вселенной , которая стремится вам помочь.
Пятый признак: череда внезапных совпадений
Неожиданные совпадения — это явный признак того, что вы следуете по правильному пути. Высшие силы тонко намекают вам, что грядут большие перемены. Знамения часто будут встречаться вам на протяжении дня. Ваш Ангел-Хранитель может послать вам знак с помощью цифр.
Не стоит игнорировать внезапные совпадения — они вестники колоссальных сдвигов и способствуют обретению уверенности в том, что ваши мысли, желания и возможности направлены в одно русло.
Не стоит бояться перемен. Любые изменения в вашей жизни необходимы для счастья. Мы все — дети Вселенной, и она оказывает нам поддержку на протяжении нашего пути. Достаточно просто жить согласно законам Мироздания . Будьте счастливы, радости, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и
13.07.2017 04:20
Имя человека и его Судьба неразрывно связаны. Многие женщины не спешат менять фамилию после замужества, ...
Женский организм особый, сама функция деторождения наделяет его сложным функционированием. Поэтому сбои в работе женского организма естественны и неизбежны. Это касается и менструального цикла – эта область функционирования женского организма особенно чутко реагирует на различные воздействия извне и изнутри.
Обычно длительность одного менструального цикла составляет 21-28 дней. Началом цикла считается первый день менструации. Максимально допустимая продолжительность цикла здоровой женщины – 33 дня. Если возникает задержка на несколько дней, то следует задуматься – не появились ли проблемы с женским здоровьем.
Нарушениями считаются некоторые случаи . К примеру, если задержка составляет более двух недель, это уже считается патологией и называется олигоовуляция, то есть аномально редкое наступление овуляции. Кроме того, можно считать нарушением менструального цикла и тот факт, когда на протяжении многих лет месячные приходили стабильно вовремя, и вдруг цикл изменился – уменьшился или увеличился.
Почему меняется цикл месячных?
Перечислим причины, по которым это может происходить.
- Болезни щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет и другие заболевания внутренних органов. Они неизбежно ведут к нарушению работы не только самих органов, но и всего женского организма.
- Инфекции органов малого таза. Для выяснения необходимо сдать ряд анализов на наличие хламидий, уроплазмы и пр. В наше время подобные инфекции успешно лечатся.
- . Оно тоже возникло неслучайно и, как правило, является следствием патологического состояния эндокринной системы. Либо может быть обнаружен недостаток важнейшего полового гормона прогестерона. Знвчительное снижение уровня прогестерона бывает за несколько лет до наступления климакса и ведет к различным дисфункциям.
- Стрессовые состояния, поражения центральной нервной системы. «Все болезни от нервов», — говорили наши бабушки и были абсолютно правы. Стрессовые ситуации нарушают привычный ритм работы организма, дестабилизируют состояние, и чуткий женский организм не может не реагировать изменениями в своей работе. Депрессивное состояние женщины отражается буквально на всем – начинает болеть голова, расстраивается живот, нарушается сон, меняется менструальный цикл.
- Иногда изменение в цикле месячных может быть наследственным И тогда женщине не избежать этого в своей жизни.
- Чрезмерные физические тренировки, диета. Изнуряющий образ жизни с непосильными физическими нагрузками, да еще на фоне строгой диеты, отсутствия необходимого количества витаминов и нужных питательных веществ часто приводят к дисфункции женской системы, нарушению цикла.
- Смена климатического пояса. Чувствительные женщины часто испытывают дискомфорт при смене климата, что отражается на состоянии их организма.
- Прием лекарственных средств. Иногда женщина не придерживается рекомендованных доз приема принимаемых препаратов либо принимает их слишком продолжительное время, что также отражается на менструальном цикле.
- Вредные привычки – курение, наркотики, алкоголь. Такие вещи очень серьезно влияют на здоровье любого человека.
- Отравление и радиация.
Если для женщины меняющийся цикл – привычное явление и наблюдается в течение жизни, то, скорее всего, это просто особенность этого женского организма. А вот если цикл изменился непривычным образом, то необходимо тщательно разбираться в причинах и устранять их.
Вспомните
- С чем связаны различия в нагревании воздуха в течение суток и в течение года? В каком слое атмосферы образуются облака и выпадают осадки? Какие данные вы заносите в дневник наблюдений за погодой?
Что такое погода. Каждому из нас знакомо слово «погода». Сообщения о ней регулярно передаются по радио и телевидению. Ожидаемая погода интересует практически всех, потому что она влияет на самочувствие людей и многие виды их деятельности.
Погода - это состояние атмосферы в данное время в данном месте.
Погоду характеризуют элементы погоды: температура воздуха, влажность, атмосферное давление, облачность, осадки, направление и скорость ветра.
Приведите примеры зависимости атмосферного давления от температуры воздуха; скорости ветра от разницы давления.
Прослушав сводку погоды, можно убедиться, что она в разных уголках Земли в одно и то же время очень разнообразна. В одних районах жарко и дождливо, в других - умеренная температура и нет осадков, а в третьих - суровые морозы.
Однако погода меняется не только от места к месту, но и во времени. На каждой территории ее изменения происходят в течение года, месяца и даже в течение суток. Главные свойства погоды - это ее разнообразие и изменчивость.
Почему погода разнообразна и изменчива. Главная причина изменения погоды - изменение температуры воздуха. Она влияет на все элементы погоды. Например, при повышении температуры увеличивается влажность воздуха и уменьшается атмосферное давление. С увеличением влажности воздуха возрастает облачность, а с изменением давления связано появление или исчезновение ветра. Таким образом, все элементы погоды тесно связаны между собой.
Рис. 107. Изменение погоды при смене воздушных масс
При наступлении теплого воздуха повышается температура, образуются облака, выпадают осадки, уменьшается давление.
При быстром наступлении холодного воздуха выпадают обильные осадки, понижается температура. Устанавливается ясная и холодная погода с повышенным давлением.
Вы знаете, что температура меняется в течение суток и в течение года. Следовательно, и изменения погоды бывают суточные и годовые. Дневная погода отличается от ночной, а в январе погода совсем не такая, как в апреле или августе.
Другая причина изменений погоды - перемещение воздуха с одних территорий на другие. Если воздух долго находится над какой-либо частью земной поверхности, он приобретает определенные свойства: температуру, влажность, запыленность. Поэтому вся тропосфера как бы разделена на отдельные части - воздушные массы.
Воздушная масса - это большой объем воздуха тропосферы с однородными свойствами.
Над Северным Ледовитым океаном образуется холодная воздушная масса с небольшой абсолютной влажностью. Над тропическими пустынями воздушная масса горячая, запыленная и сухая. Над водами океанов воздух насыщен водяным паром.
Воздушные массы из-за разницы в атмосферном давлении постоянно перемещаются, оттесняя друг друга. Смена одной воздушной массы другой на какой-либо территории вызывает изменения погоды (рис. 107).
Как изучают и предсказывают погоду. В большинстве стран мира существуют специальные службы погоды. Они занимаются ее изучением и предсказанием, т. е. прогнозом. Российская служба погоды создана в 1872 г. Основа службы погоды всех стран - обширная сеть метеорологических станций (от греч. «метеора» - атмосферные явления). Во всем мире насчитывается около 20 тыс. таких станций. Они оборудованы приборами для изучения элементов погоды. Восемь раз в день на метеорологических станциях снимают показания всех приборов. Сведения о температуре, влажности, давлении, ветрах и других элементах погоды передают в метеорологические центры. Там полученные данные особыми знаками наносят на карты. Эти карты называются картами погоды или синоптическими (рис. 108).
Рис. 108. Карта погоды
Прогнозы погоды бывают общие и специальные. Общий прогноз мы с вами узнаем из средств массовой информации. Специальные прогнозы составляют с учетом видов хозяйственной деятельности. Например, в прогноз погоды для авиации включают данные о нижней границе и толщине облаков, видимости, тумане, ветре на больших высотах.
Центральный орган службы погоды в нашей стране - Гидро-метеоцентр в Москве. Это один из трех мировых центров Всемирной службы погоды. Два других центра расположены в Вашингтоне (США) и Мельбурне (Австралия). Службы погоды всех стран опираются в своей работе на международную программу Всемирной службы погоды.
Вопросы и задания
- По каким причинам погода изменяется в течение суток? в течение года?
- Чем отличается погода зимы и лета в вашей местности? Почему она такая разная?
- Что такое воздушная масса? От чего зависят ее свойства?
- Как получают данные о погоде на нашей планете?
24.10.2018
Менструальный цикл – это репродуктивный механизм, запущенный в организме каждой здоровой женщины фертильного (детородного возраста), обеспечивающий возможность женщины зачать и выносить ребенка.
Стабильность и регулярность этого цикла влияет на общее самочувствие женщины, ее состояние, активность и настроение.
Как это происходит
Функционирование менструального цикла зависит от ЦНС и гормонального фона – баланса половых гормонов – прогестерона с эстрогеном, за выработку которых отвечают яичники. В зависимости от выработанных гормонов яичниками, появляются гормоны главной железы – гипофиза, но если женских половых гормонов мало, то гипофиз стимулирует их большую выработку, так происходит и в противоположном случае.
Гипофиз в рамках стимулирования нормального менструального цикла (МЦ) действует в трех направлениях:
- стимулирует выход фолликула, созревание яйцеклетки в первой половине МЦ;
- стимулирует выход яйцеклетки и производство прогестерона в дальнейшем, если произошло зачатие;
- способствует выработке пролактина – для обеспечения младенца грудным молоком после родов.
На гипофиз действует ЦНС (нервная система) и ее отдел, корректирующий работу эндокринной системы – гипоталамус. Именно в не находятся и постоянно производятся гормоны, тормозящие или тормозящие, в зависимости от необходимости, выработку гонадотропных гипофизных гормонов. Во главе всей иерархии стоит кора мозга.
Киста яичников
Часто, в связи с нарушением созревания фолликулярной составляющей, накоплением в полости жидкости, появляется доброкачественное образование – киста.
Ее часто можно диагностировать у фертильных женщин. Киста может пропадать и появляться сама по себе. Заболевание встречается у 70 процентов женщин. Кисты яичников классифицируются по зоне возникновения:
- фолликулярная;
- киста желтого тела;
- параовариальная.
Если киста не проходит в течение 1-2 циклов или не пропадает после родов у беременных женщин, ее необходимо удалять оперативным путем.
Сбои в цикле, почему они происходят
Мы можем наблюдать у большинства женщин нерегулярный цикл. Немногие могут похвастаться, что месячные начинаются в один и тот же день месяца. Почему так происходит? Первая и очевидная причина: в идеале менструальный цикл длится 28 дней. Поэтому, если месячные начинались 6 января, то через 28 дней они наступят уже 3– 4 февраля, а затем 1– 2 марта и 31 марта– 1 апреля. Ведь в каждом месяце разное число дней, да и цикл в норме может запаздывать на 1– 2 суток. В среднем рассчитывают, что цикл может быть от 24 до 35 дней. У многих женщин цикл меняется каждый месяц.
Другая причина – нарушения в организме женщины. Сюда относят и нервные переживания, сбой в работе гипофиза, недуги гормональной системы, инфекции, воспаления, вредные привычки, чрезмерные физнагрузки, поднятие тяжестей, прием некоторых препаратов, болезни крови, обострения хронических заболеваний, онкология и т. п. На цикл могут влиять неудачные оперативные вмешательства по поводу гинекологических проблем, а также травмы и повреждения матки, заболевания придатков, переохлаждение.
Какие виды нарушений МЦ бывают
Поскольку механизм функционирования цикла запускают разные отделы в организме, то и классификацию нарушений МЦ базируют на том, где именно нарушена регуляция. Различают сбои цикла на уровнях:
- коры и гипоталамуса;
- гипофиза;
- яичников;
- матки;
- щитовидной железы;
- надпочечников.
Если в одном из перечисленных отделов происходят нарушения – сбоит и МЦ. После стрессовых ситуаций, сильного испуга или длительного нервного напряжения страдает гипофиз, не выделяя нужного количества гормона для циклического созревания яйцеклетки. Овуляция отсутствует – менструации тоже не происходит.
Если нарушена функция гипоталамуса, яичники могут уменьшить выработку эстрогена, поэтому созревание яйцеклетки не произойдет в рамках данного цикла. Возможно, сбой в МЦ связан с поражением яичников вплоть до их фиброза, в результате которого происходит снижение количества фолликул, готовых создать яйцеклетку в период менструального цикла. Фолликулы закладываются индивидуально еще в период внутриутробного развития плода.
Как определить, что в МЦ произошел сбой
Нарушения МЦ подразделяются на полное отсутствие менструаций – аменорея и наличие скудных выделений не менструального типа в неурочное время.
Еще один промежуточный сбой наблюдается, если изменились интервалы между регулярно проходившими ранее менструациями, усилилась и или снизилась интенсивность кровотечений, появились беспорядочные менструации.
Основные явные признаки сбоев:
- изменяется объем выделений – гипер- или гипоменорея;
- укоротился период выделений – если ранее месячные проходили в течение 7 дней, то теперь этот период сократился до 3– 4, например;
- период выделений увеличился;
- нарушился привычный ритм менструаций – месячные появляются то дважды в месяц, то наблюдается 90-дневный перерыв.
Гипоменорея – скудность выделений возникает из-за снижения активности гипофиза и склерозирования яичников. Меноррагия – длительные обильные менструации, сопровождающиеся болью и кровопотерей, продолжительностью до 2 недель. Такие явления бывают при становлении цикла в подростковом возрасте и при гормональном угасании в предклимактерическом периоде. В фертильном возрасте подобные сбои происходят от хронических заболеваний матки, миоме и наличии полипов.
Любые нарушения цикла требуют внимания и своевременной консультации у лечащего врача-гинеколога.
Загрузка...
